白天越起越晚是怎么回事

      以前睡覺(jué)都是很規(guī)律的，現(xiàn)在起床越來(lái)越晚了，但是晚上睡覺(jué)時(shí)間是一樣的，可以去醫(yī)院做一個(gè)腦部的ct檢查一下，或者是化驗(yàn)一下血脂，沒(méi)有事的話(huà)就更好了，有病要及時(shí)治療的。
      

      這都是生物鐘調(diào)節(jié)的，如果你每天都是六點(diǎn)起床的話(huà)，可能就會(huì)形成習(xí)慣了，到六點(diǎn)鐘就會(huì)醒了。越往后錯(cuò)的話(huà)，肯定是時(shí)間越往后調(diào)。這種情況也屬于正常的，所以在這個(gè)階段尤其是在疫情的階段一定要保證良好的睡眠。養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況。你以前都是6點(diǎn)起床。前幾天慢慢出現(xiàn)7點(diǎn)半。后來(lái)8點(diǎn)半。昨天開(kāi)始出現(xiàn)9點(diǎn)半
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      起床時(shí)間越來(lái)越晚的情況，建議注意休息及飲食，要定點(diǎn)規(guī)律起床休息的，起床時(shí)間可以定個(gè)鬧鐘起床就可以的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提出的問(wèn)題，早晨起來(lái)起床比較晚，入睡時(shí)間沒(méi)有改變，睡眠時(shí)間比較長(zhǎng)，原因有很多，可能和勞累，月經(jīng)周期都有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)椋瑤滋斓臅r(shí)間說(shuō)明不了什么，建議你明天早晨七點(diǎn)鐘就起床，連續(xù)堅(jiān)持幾天，生物鐘就調(diào)整過(guò)來(lái)了。這不是什么大問(wèn)題，觀(guān)察看看吧。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述分析。很有可能是心情比較焦慮緊張。生活沒(méi)有規(guī)律。沒(méi)有正式開(kāi)學(xué)。慢慢的就比較懶散。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你養(yǎng)成良好的生活規(guī)律的習(xí)慣。葷素搭配營(yíng)養(yǎng)健康飲食。積極鍛煉身體增強(qiáng)自身抵抗力。