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病情分析：
通過你的描述情況，兩天了睡不著，感覺有點頭疼，考慮是神經衰弱及睡眠不足引起的。
指導意見：
建議你口服安神補腦液，谷維素片，多喝熱開水，注意生活規(guī)律，按時休息，不要熬夜，吃一些清淡易消化飲食，不要吃辛辣刺激性食物。
谷維素片是要每天吃還是那一失眠那一段時間吃？會有什么副作用嗎？上面寫了更年期，像我這種青春期的可以吃嗎？
谷維素片有鎮(zhèn)靜、睡眠，神經官能癥、更年期前綜合征、月經前期綜合征等作用，你可以口服的，一次兩片，一天三次，癥狀緩解后就不要再服用。
這個主要還是說和您的這個植物神經紊亂才會出現(xiàn)這種失眠的情況呢，還有一個就是說看看您的這個作息時間規(guī)律，這一方面怎么樣呢？她對于你的這個睡眠質量影響也是比較偏大的。
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病情分析：
根據(jù)你的描述分析，因為外在因素的壓力或者刺激。造成睡眠障礙出現(xiàn)失眠的情況，這是短暫性的，注意生活規(guī)律就可以了。
指導意見：
這個年齡容易誘發(fā)失眠，因為處在青春期本來就體內存在內分泌紊亂的現(xiàn)象。容易出現(xiàn)輕輕躁動，口服調理植物神經功能紊亂的藥物谷維素，注意生活規(guī)律，不要看手機，電腦時間過長容易打亂生物鐘造成失眠的現(xiàn)象。
以上是對“兩天了睡不著覺頭有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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