失眠多夢(mèng)，晚上睡不著。

      根據(jù)身體出現(xiàn)失眠多夢(mèng)伴有失眠的臨床情況，考慮是精神壓力過(guò)大，神經(jīng)衰弱有關(guān)引起的綜合表現(xiàn)，到醫(yī)院通過(guò)全面檢查以后，是否考慮通過(guò)鎮(zhèn)靜安神，舒緩神經(jīng)的藥物進(jìn)行針對(duì)性調(diào)理和治療。
      

      病情分析：
      做夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象，多夢(mèng)與深睡眠期時(shí)間短，睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系。睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間，不宜思考問(wèn)題或看書，看過(guò)于緊張的電視，避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,等，應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)（如散步），做體操等適當(dāng)放松，避免緊張的腦力活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      五加茸血口服液由刺五加、鹿茸、鹿茸血等藥物組成。五加茸血口服液有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作用。
      
      以上是對(duì)“失眠多夢(mèng)，晚上睡不著。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！