健康咨詢描述: 閉上眼睛躺幾個小時也睡不著感覺全身放空了但是就是睡不著每天都是困到眼睛睜不開才睡得著有一小點(diǎn)困意躺在床上立馬沒有了
根據(jù)你的描述,白天乏力,晚上興奮多考慮是跟你近期的作息時間不規(guī)律引起的,可能晚上有熬夜的情況,建議你一定要按時睡覺,按時吃飯。白天盡量不要睡覺,晚上睡覺前要聽一些舒緩的音樂,喝杯熱牛奶,不要玩手機(jī)。
病情分析:
您好!您的這種情況從描述的癥狀來看考慮神經(jīng)衰弱的可能性大,應(yīng)綜合調(diào)整!
指導(dǎo)意見:
針對這種情況,首先建議您要調(diào)整好心態(tài),少生氣,多運(yùn)動,規(guī)律飲食,慎食辛辣刺激性食物,多飲水,多與朋友交流溝通,同時去醫(yī)院找個好中醫(yī)辨證治療,效果好的!
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況閉上眼睛幾個小時睡不著,白天乏力,晚上興奮等,可能是因?yàn)樯窠?jīng)衰弱引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議保持清淡飲食,避免油膩辛辣生冷食物,多喝水,養(yǎng)成良好習(xí)慣,早睡早起,可以先使用谷維素,維樂生,安定等藥物進(jìn)行治療觀察。
以上是對“失眠白天乏力晚上興奮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線