健康咨詢描述: 大概十二點(diǎn)左右睡覺,會(huì)醒幾次,還做夢(mèng),怎樣可以安神?
病情分析:
你的情況可能是勞累或者休息不好導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱所致的異常的,是需要注意的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)適度的運(yùn)動(dòng),保持好的睡眠的,少熬夜的,可以服用安神的藥物治療的
病情分析:
根據(jù)你所描述情況,考慮是植物神經(jīng)功能紊亂是由于心血不足導(dǎo)致的現(xiàn)象。因?yàn)樯鲜鲆蛩厮猿霈F(xiàn)失眠多夢(mèng)。
指導(dǎo)意見:
具體需要到醫(yī)院進(jìn)一步確診,積極對(duì)癥治療,可以通過中醫(yī)針灸的方法,配合安神鎮(zhèn)靜的藥物治療,口服安神補(bǔ)心膠囊,甲鈷胺片,谷維素片,維生素b1片,這些藥物可以起到一定改善。
病情分析:
請(qǐng)問你出現(xiàn)這樣的癥狀有多久了?以前有什么疾病嗎?平時(shí)工作壓力大嗎?
指導(dǎo)意見:
想要改變你目前的這種情況,首先建議你晚上早點(diǎn)睡覺,不要熬夜,最好10點(diǎn)之前就能上床休息。
以上是對(duì)“晚上睡覺夢(mèng)多,總醒?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
失眠多夢(mèng)最常見的是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的,治療,首先的注意勞逸結(jié)合,避免精神緊張,適當(dāng)學(xué)會(huì)放松,夜間不要吃太飽
指導(dǎo)意見:
結(jié)合吃點(diǎn)鎮(zhèn)靜安神的藥物就可以治愈,藥物可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液或者養(yǎng)血安神片,也可以吃點(diǎn)腦心舒口服液,百樂眠膠囊等藥物就可以
病情分析:
上述情況有可能有植物神經(jīng)功能紊亂的,和精神緊張,壓力大有一定關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議注意放松心情,避免精神緊張,可以去醫(yī)院檢查,藥物方面可以給予口服谷維素片,維生素B1片進(jìn)行治療。。
病情分析:
要想改變睡眠狀況,首先要規(guī)律睡眠習(xí)慣。夜里12點(diǎn)睡覺,首先就要適當(dāng)調(diào)整。盡量不要超過10點(diǎn)半。
指導(dǎo)意見:
再就是白天進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?,非常時(shí)期,不能整天坐著不動(dòng),可以在家里做些舒緩的瑜伽,八段錦等。如果有氣血虛弱的表現(xiàn),可以考慮用點(diǎn)安神補(bǔ)腦液,復(fù)方阿膠漿等。
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