睡眠不好每晚半夜會醒來
健康咨詢描述： 每晚不管多久睡覺半夜四點(diǎn)左右都會醒過一會兒又睡著了這是為什么呢
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
第一你這個情況要考慮是因?yàn)樾纬闪诉@樣的習(xí)慣，第二也應(yīng)該考慮是因?yàn)槟愕乃哔|(zhì)量不好，這樣的話會導(dǎo)致您出現(xiàn)瞌睡或者是精神不佳的情況可以應(yīng)用一些藥物來治療比如鎮(zhèn)靜的中成類藥物。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
你好，你所敘述的這種情況大多是由于肺氣虧虛造成的，您可以口服玉屏風(fēng)顆粒看看效果，如果效果不佳的話，建議到正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)生通過中醫(yī)中藥的方法進(jìn)行調(diào)理。
你描述你這段時間睡眠不太好，每天都會在固定的時間醒來，然后又會再繼續(xù)睡覺，這也是你養(yǎng)成的睡眠習(xí)慣，每個人一夜之間都會醒兩三次，這是正常的現(xiàn)象，不用過于擔(dān)心。
以上是對“睡眠不好每晚半夜會醒來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
根據(jù)你的描述情況，每晚睡到半夜四點(diǎn)左右都會醒來，過一會又睡著了，考慮是神經(jīng)衰弱引起睡眠質(zhì)量不好。
指導(dǎo)意見：
建議你口服安神補(bǔ)腦液，谷維素片子，注意生活規(guī)律，不要熬夜，按時休息，吃一些清淡易消化飲食，不要吃辛辣食物，適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
