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對不安靜的環(huán)境感到煩躁

女 | 21歲 2019-11-09 23:40:29 4人回復 來自青島市

健康咨詢描述: 她正在考研,最近覺得容易煩躁,暴躁,對不安靜的環(huán)境感到很煩,很不喜歡宿舍里一個舍友打電話的聲音。

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張玥
張玥 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓及并發(fā)癥,冠心病,心律失常,心衰等心內(nèi)科常見 幫助網(wǎng)友:26098稱贊:2
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2019-11-09 23:42:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的描述來看,考慮精神壓力大所致上訴情況的可能性大,建議盡可能的放松身心、適當轉(zhuǎn)移注意力、多與舍友溝通,勞逸結(jié)合、注意休息、避免勞累及熬夜,多吃新鮮的水果蔬菜補充維生素、適量運動,動態(tài)觀察。
      指導意見:
      

高彤
高彤 朝陽長江醫(yī)院有限公司   主任醫(yī)師 擅長: 腦梗死,腦出血,中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染,顱腦外傷恢復期。 幫助網(wǎng)友:10418
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2019-11-09 23:42:39 我要投訴

      看你描述患者的情況,對繁雜的環(huán)境感到很厭煩,目前正在考研備考,可能承受的壓力比較大,而出現(xiàn)了神經(jīng)功能暫時性的失調(diào),而導致的焦躁和不安,可以用谷維素和維生素B1調(diào)節(jié)一下植物神經(jīng)。
      

高明
高明 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能亢進的診斷與治 幫助網(wǎng)友:18427稱贊:1
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2019-11-09 23:44:14 我要投訴

      您好,在很緊張的狀態(tài)下是需要安靜的環(huán)境的,首先要跟舍友溝通好,就說最近自己身體很不舒服,需要安靜的環(huán)境,請不要在宿舍里打電話,或者不要在她在的時間打電話,再有一點就是這是一種疾病的狀態(tài),建議心理門診就診。
      以上是對“對不安靜的環(huán)境感到煩躁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-11-09 23:47 ask858044839z 追問

她只是近期才出現(xiàn)這些癥狀的,可能會有心理問題嗎?

2019-11-09 23:49醫(yī)生回答:

精神過度緊張,沒有辦法調(diào)節(jié)好,如果跟宿舍人溝通不好,可以換宿舍,或者跟老師溝通一下。

谷平
谷平 本溪市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓,心臟?。òü谛牟?,心肌梗死,心絞痛, 幫助網(wǎng)友:36815稱贊:1
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2019-11-09 23:48:34 我要投訴

      出現(xiàn)這些癥狀,考慮與精神過度緊張,壓力過大有關(guān)系。需要調(diào)整好自己的情緒,學會減壓,避免精神過度緊張焦慮,不要思慮過重,學會勞逸結(jié)合,適當放松,可以出去散散心,聽聽音樂,活動活動,更有利于學習。
      

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