白天睡覺，側臥身子醒了動不了

      你這種的晚上睡覺有嗎?應該還是在夢中，如果是一側肢體動不了，耳鳴嚴重應該查一下頭顱核磁共振，看一看，有沒有其它原因?近期思想壓力大或者內心長期的沖突，做夢也有可能。
      

      病情分析：
      你注意休息，注意觀察，睡覺時一定要做好保暖措施，避免著涼。養(yǎng)成良好的生活習慣，放松心情。
      指導意見：
      你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要階段。一定要養(yǎng)成良好的生活習慣。多運動多鍛煉提高身體免疫力。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你這可能是由于精神緊張焦慮引起的，可能是由于平時生活緊張壓力大造成的。
      指導意見：
      建議平時放松心情，適當鍛煉身體，必要時可以服用治療植物神經(jīng)功能紊亂的藥物和安神的藥物試一下。
      
      以上是對“白天睡覺，側臥身子醒了動不了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，有一種睡眠異常情形，叫做睡眠癱瘓，表現(xiàn)為睡醒當時有一段時間或長或短全身各隨意運動肌群無法活動，一段時間后，會逐漸緩解，然后活動如常，沒有任何后遺癥，這是一種睡眠障礙，因為睡醒后不能動，所以俗稱鬼壓床。
      指導意見：
      處理這類問題有時候藥物幾乎無濟于事，你可以首先首先快速轉動自己的眼球，讓眼球做圓周運動，讓它們上下左右地運動。然后，眨眼，收縮嘴周圍的肌肉，再做深吸氣和深呼吸，大約幾十秒后，就會發(fā)現(xiàn)身體各部位逐漸可以活動了。通常你可以通過改變生活習慣預防，晚餐不宜過飽，睡覺不要穿得太多，睡前不飲水，可以喝一杯牛奶，白天酸棗仁開水沖泡代茶飲，很有效果。