睡覺(jué)事感覺(jué)醒了就是動(dòng)不了

      你好，您的情況是考慮睡眠癱瘓的，睡眠癱瘓癥是發(fā)生在睡眠周期中快速動(dòng)眼期，這種臨時(shí)性癱瘓有時(shí)會(huì)導(dǎo)致在夢(mèng)醒后仍然無(wú)法動(dòng)彈。因?yàn)榭焖賱?dòng)眼期中，我們的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都處于極低張力的狀態(tài)。這是一種保護(hù)作用，可以避免我們隨著夢(mèng)境作出動(dòng)作，而傷害到自己或是枕邊人。建議減輕壓力，調(diào)整睡眠。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述，你說(shuō)的這種情況應(yīng)該是你當(dāng)時(shí)處于深睡眠的狀態(tài)，所以你覺(jué)得自己聽(tīng)見(jiàn)了什么，但是你自己動(dòng)不了，這是正常的現(xiàn)象，所以你不必太過(guò)擔(dān)心，沒(méi)事的，很多人都有這樣的情況的，不是疾病。
      

      是沒(méi)有睡醒了嗎，還是自己太累了，還是心理壓力太大，導(dǎo)致你睡覺(jué)有一些異常，你可以加強(qiáng)一下鍛煉，多與別人溝通和交流，找到自己的原因，合理的調(diào)節(jié)一下
      
      以上是對(duì)“睡覺(jué)事感覺(jué)醒了就是動(dòng)不了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮睡眠踏實(shí)，建議午睡的時(shí)候，可以找個(gè)安靜的地方，同時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素b1和谷維素，可以對(duì)植物神經(jīng)功能進(jìn)行調(diào)節(jié)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      考慮睡眠踏實(shí)，建議午睡的時(shí)候，可以找個(gè)安靜的地方，同時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素b1和谷維素，可以對(duì)植物神經(jīng)功能進(jìn)行調(diào)節(jié)