多夢(mèng)的睡眠問(wèn)題，謝謝
健康咨詢描述： 我的狀態(tài)時(shí)，每天九點(diǎn)多就困了，十點(diǎn)多就睡了，一覺(jué)能睡到第二天6點(diǎn)中，我入眠非?？?，但是我的感覺(jué)的整個(gè)晚上都在做夢(mèng)，一直到我第二天醒的時(shí)候還是在做夢(mèng)的。而且有時(shí)候做夢(mèng)自己還有感覺(jué)，就是說(shuō)，這個(gè)夢(mèng)怎么又做了一遍啊之類的，這是什么情況，我感覺(jué)也沒(méi)什么壓力，也沒(méi)什么煩心事。就是這個(gè)狀態(tài)很久了，得有四五年，五六年了，也可能更久，不太記得了。請(qǐng)問(wèn)，是什么情況。謝謝
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多夢(mèng)是指睡眠不實(shí)。一般多夢(mèng)常會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量低下，白天精神不振，還可以出現(xiàn)健忘癥等表現(xiàn)，與情緒狀態(tài)有關(guān)，可以根據(jù)多么的時(shí)間限制以及臨床癥狀，做一些相關(guān)的檢查。平時(shí)要養(yǎng)成良好有規(guī)律的生活習(xí)慣。
病情分析：
你這種情況持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間呢？平常的話就沒(méi)有心慌氣短的情況，做夢(mèng)做的多嗎？
指導(dǎo)意見(jiàn)：
感覺(jué)你的描述你的這種情況，主要是考慮心脾兩虛會(huì)引起來(lái)的，你可以吃點(diǎn)歸脾丸治療的進(jìn)行治療，希望我的建議對(duì)你有幫助。
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病情分析：
你好，出現(xiàn)多夢(mèng)的現(xiàn)象一般與考慮是神經(jīng)衰弱，一般與精神緊張，工作生活壓力大或植物神經(jīng)功能紊亂等有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
神經(jīng)衰弱的藥物治療建議口服谷維素，安神補(bǔ)腦液，平時(shí)不要有太大的心理壓力，盡量少吃辛辣和刺激性食物，戒煙酒，飲食宜清淡，保持生活規(guī)律。
以上是對(duì)“多夢(mèng)的睡眠問(wèn)題，謝謝”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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