病情分析:
你好,失眠,多夢易醒,醒來不易入睡。屬于神經(jīng)衰弱的臨床表現(xiàn)。
指導意見:
平時可以服用刺五加片,堅持服用7~14天,如果效果不理想可以服用歸脾丸和琥珀安神丸,最好不要服用西醫(yī)類藥物。
病情分析:
失眠很多,而且容易醒,醒來后不能睡著。其實這個情況可能跟平時工作學習壓力比較大,有一定關系。
指導意見:
像這個的話,平時應該自我調(diào)節(jié)減壓。另外的話,早睡早起,避免熬夜,養(yǎng)成良好的生活作息習慣??梢苑?,安神補腦液,谷維素維生素b1等。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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