健康咨詢描述: 上課總是想睡覺。聽著聽著思緒就突然沉了,有時候甚至思想是混沌情況。睜著眼睛思想就卡了
每天你睡幾個小時?有沒有勞累熬夜?你需要保證每天的睡眠時間6~8小時。有充足的睡眠才能有好的精力去學(xué)習(xí)。下課可以適量運(yùn)動,調(diào)節(jié)心情,遇到難題不懂的地方要和同學(xué)老師多溝通,提高學(xué)習(xí)興趣。
病情分析:
你好,根據(jù)連鎖反應(yīng)的問題,首先你要排除你是否工作學(xué)習(xí)壓力過大。不要有心理壓力,給自己創(chuàng)造一個良好的條件,注意睡眠。
指導(dǎo)意見:
您好,首先我建議您可以去醫(yī)院去做一個簡單的檢查,比如血常規(guī),看有沒有貧血。思想不集中,或者您要注意有沒有睡眠充足,心里有沒有壓力的
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