就是上課老集中不了精神，

      病情分析：
      是人都是這樣想的都想出風(fēng)頭所以有的人就去玩游戲，以為在游戲中穿好點(diǎn)別人不知道他的狀態(tài)就說(shuō)話都自信點(diǎn)了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但人的本質(zhì)就是是什么就是什么，不管是想像還是游戲還是現(xiàn)實(shí)其實(shí)全是同步的，是什么人在什么地方都一樣。所以你就好好學(xué)習(xí)不然上那都是小人物威風(fēng)不了的。
      

      病情分析：
      你好，你老是會(huì)想像自己在現(xiàn)實(shí)生活威風(fēng)的樣子，老想像自己以后要做的事情，自己又不努力去做好接近幻想的付出，你想認(rèn)真學(xué)習(xí)你想改掉這種壞毛病。每個(gè)人都會(huì)有幻想的時(shí)刻，所以你不必為你自己的幻想而焦慮。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)多和學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀的同學(xué)接觸，看看他們的學(xué)習(xí)習(xí)慣是什么，他們也會(huì)有很多的幻想的，但是他們把更多的時(shí)間花在了行動(dòng)上，所以你可以就近找一個(gè)學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀同學(xué)來(lái)模仿，向他學(xué)習(xí)，然后讓自己形成優(yōu)良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
      

      病情分析：
      16歲，處于青春發(fā)育期，自我意識(shí)增強(qiáng)，對(duì)生活充滿幻想，內(nèi)心矛盾和煩惱增多，這是一種正常的心理現(xiàn)象，希望你不要過(guò)分擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      那你放松心情，正常的生活作息，保證充足的睡眠，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些增強(qiáng)記憶力的食物，如牛奶，雞蛋，核桃等等，給自己制定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，上課認(rèn)真聽(tīng)講，課后認(rèn)真復(fù)習(xí)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，努力學(xué)習(xí)。業(yè)余時(shí)間，經(jīng)常參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，每天保持愉快心情，健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。也可以輔助心理咨詢治療。
      
      以上是對(duì)“就是上課老集中不了精神，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你會(huì)怎樣的情況應(yīng)該時(shí)間不短了，你現(xiàn)在很年輕，屬于精神活躍期。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議你先平靜心情，專注做一件事，集中精力，玩游戲，鍛煉身體，讀書(shū)等。專注一點(diǎn)兒，應(yīng)該可以糾正過(guò)來(lái)。