嚴重失眠，入睡難，經常頭暈

      你目前所有的癥狀，都與失眠有關系。失眠是導致你白天犯困，乏力，精神不好等等。所以改善你的睡眠質量是很關鍵的。失眠的治療，西藥一般是鎮(zhèn)靜安神的藥物為主，如安定等。中醫(yī)的治療效果還是比較可以的，并且副作用很小，并且能夠減少依賴性。
      

      病情分析：
      失眠跟很多因素有關，精神緊張，壓力太大，工作過于勞累等，都能引起，還有就是疾病，遺傳因素，都可能影響睡眠
      指導意見：
      如果不是遺傳影響，一般放松心態(tài)，不要光想著藥物治療，因為也不能長期服用藥物，而且，藥物使用時間長了，效果也會變差，還有副作用，所以，盡量多按摩，運動，增加活動量，多做集體活動，溫水泡腳，口服刺五加葉子泡水，就能緩解一下
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，屬于神經衰弱，神經官能癥引起的嚴重失眠情況，晚上不能好好睡覺，所以白天就會疲乏。嚴重失眠的治療需要經過檢查后，明確引起失眠的原因，對因治療這樣效果比較好。
      指導意見：
      建議如果長期治療得不到明顯好轉，最好到醫(yī)院神經科就診，檢查一下明確引起失眠的原因是氣血不足，神經衰弱，還是神經官能癥以及其他原因，明確診斷后再進行治療，或者就診進行中醫(yī)藥方法治療，效果也比較好。
      
      以上是對“嚴重失眠，入睡難，經常頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！您的這種情況從描述的情況來看考慮是神經衰弱的可能性大，最好中醫(yī)調理一下。
      指導意見：
      針對這種情況，建議您首先要調整好心態(tài)，少生氣，少熬夜，規(guī)律飲食，慎食辛辣刺激性食物，多運動，最好找個好中醫(yī)辨證治療為好。