腹肌訓(xùn)練后遺癥，暫時(shí)不敢練了
男 | 18歲 2019-08-06 16:33:47
1人回復(fù)
來自焦作市
健康咨詢描述： 前段時(shí)間腹肌撕裂者做的強(qiáng)度可能太大了，現(xiàn)在狀況是，平時(shí)沒啥感覺，但是鍛煉腹肌的運(yùn)動(dòng)做幾次腹肌就會(huì)發(fā)酸，堅(jiān)持做的話就會(huì)有種腹肌快痙攣的感覺，休息一會(huì)兒又沒事了。 注意，平時(shí)沒感覺！而且發(fā)力時(shí)姿勢不同（站、坐、躺）有時(shí)候疼有時(shí)候就沒感覺。 難受?
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