每天有的時(shí)候會(huì)不開(kāi)心，心情壓抑

      病情分析：
      您好，人在成長(zhǎng)的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)一些情緒的變化，建議您平時(shí)多看一些有益的書籍，促進(jìn)自己心智的成熟。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要注意膳食營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)攝入新鮮蔬菜和水果，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理安排作息時(shí)間，進(jìn)行一些適度的活動(dòng)，讓自己能夠身心放松。多和家長(zhǎng)或者好朋友交流，這樣嗎能夠及時(shí)發(fā)泄一下內(nèi)心的負(fù)面情緒。如果感覺(jué)心里壓力較大，可以去醫(yī)院兒童心理科就診，給與相應(yīng)的心理疏導(dǎo)治療。

      病情分析：
      考慮你目前這種情況比較大可能是有抑郁癥，最好需要做一下抑郁的量表測(cè)評(píng)，評(píng)估一下程度。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前已經(jīng)是有自殘的行為，最好是能夠做心理干預(yù)，重建你內(nèi)在的生活動(dòng)力，適當(dāng)?shù)某鋈ミ\(yùn)動(dòng)鍛煉可以消耗一些情緒，給自己定一些目標(biāo)，讓自己的生活有方向。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來(lái)看自己是否長(zhǎng)期處于的抑郁癥狀，可以做一些抑郁量表測(cè)試，還可以去醫(yī)院心理門診，做專門檢查，根據(jù)測(cè)試或檢查結(jié)果來(lái)判斷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥患者一般都會(huì)有持續(xù)的長(zhǎng)期的情緒低落，心情壓抑，思維遲緩，消極失望，疲勞失眠，不喜歡和別人接觸，食欲下降，消瘦，悲觀厭世等癥狀。
      
      以上是對(duì)“每天有的時(shí)候會(huì)不開(kāi)心，心情壓抑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！