有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 每天都很不開心，很壓抑

每天都很不開心，很壓抑

女 | 28歲 2018-11-16 10:52:49 1人回復 來自合肥市

健康咨詢描述： 每天都很不開心，很壓抑，對生活沒有任何希望，非常迷茫。家人的一句話都可以讓我計較很久，內心非常脆弱。有時難過的時候會邊哭邊唱歌給自己聽，這是怎么回事？

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2018-11-16 10:58:54 我要投訴

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種癥狀和病情，考慮是心理壓力引發(fā)抑郁癥傾向，應該把心里面事情講出來，多戶外散散步聽聽音樂放松心情，多和周圍鄰居朋友進行溝通交流，建議到醫(yī)院心理科進一步檢查，根據(jù)自己情況在醫(yī)生指導下進行治療。
      

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