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我感覺我很壓抑,每天都不開心

女 | 17歲 懸賞3個(gè)健康幣 2019-09-13 14:11:24 7人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 每天我的心情很平靜,沒有開心,每天早上起床都很煩,有時(shí)候是沒有理由的煩。放假的時(shí)候不愛出門,喜歡自己待著,不愛和人交流,特別是男生。連打給快遞員的電話都要同學(xué)幫忙,容易緊張,一緊張手和聲音就抖,有一次還呼吸困難。同學(xué)都處了好幾個(gè)對(duì)象,但是我沒有興趣,甚至打算以后自己過(guò),有時(shí)候我真的感覺我不正常,我該怎么辦?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊鳳英
楊鳳英 汶上縣康復(fù)醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,心境障礙,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:1376
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2019-09-13 14:15:08 我要投訴

      病情分析:
      抑郁癥的癥狀主要是顯著的、持久的心境低落,患者可以表現(xiàn)為興趣缺乏、思維遲緩、精力疲乏、活動(dòng)減少等,還可能出現(xiàn)心理學(xué)癥狀,如自我貶低、惴惴不安、猶豫不決,嚴(yán)重時(shí)可產(chǎn)生悲觀絕望的想法,出現(xiàn)自殺想法或自殺行為,也可能生物學(xué)癥狀,如飲食變化、睡眠障礙、性欲冷淡等,兒童時(shí)期還可能表現(xiàn)為逃學(xué)、厭學(xué)、破壞性行為等。
      指導(dǎo)意見:
      抗抑郁藥有許多種,過(guò)去有三環(huán)類、四環(huán)類,目前我們都是用的5-羥色胺再攝取抑制劑或者5-羥色胺-去甲腎上腺素再攝取的抑制劑。對(duì)于三環(huán)、四環(huán)類藥物,目前在臨床上用的相對(duì)少了,為什么?這一類的藥起作用比較慢,大概要3—4周,甚至副作用也比較大,以致臨床醫(yī)生好多都不太愿意使用,現(xiàn)在大多用的是5-羥色胺再攝取抑制劑,我們常說(shuō)的“五朵金花”,比方帕羅西汀、百憂解、西普妙、氟伏沙明、舍曲林,這一類的藥副反應(yīng)小。
      

高彬
高彬 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理學(xué);繪畫心理學(xué);青少年心理咨詢等。 幫助網(wǎng)友:2264
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2019-09-13 14:15:24 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況,情緒低落,不愛與人交流,考慮是抑郁癥,建議你盡快到醫(yī)院心理科接受系統(tǒng)的藥物治療和心理咨詢,同時(shí)要主動(dòng)大膽與同學(xué)溝通交流。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你描述的情況,情緒低落,不愛與人交流,考慮是抑郁癥,建議你盡快到醫(yī)院心理科接受系統(tǒng)的藥物治療和心理咨詢,同時(shí)要主動(dòng)大膽與同學(xué)溝通交流,學(xué)會(huì)與他人交往。
      

范玉松
范玉松 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2019-09-13 14:15:28 我要投訴

      病情分析:
      按照你敘述的情況,你每天都感覺很壓抑,每天都很不開心,早晨起床后很煩,容易緊張,不想談戀愛。
      指導(dǎo)意見:
      你這種表現(xiàn)和心理狀態(tài)的確很不正常。建議你盡快到當(dāng)?shù)鼐耦悓?漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況,通過(guò)問(wèn)診和問(wèn)卷測(cè)試,對(duì)你做出明確判斷,然后為你制定治療方案,采取相應(yīng)的治療措施。
      
      以上是對(duì)“我感覺我很壓抑,每天都不開心”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2019-09-13 14:15:30 我要投訴

      病情分析:
      17歲少女,沒有愉悅感,有時(shí)感到心煩,喜歡獨(dú)處,不愛與人交流,緊張時(shí)聲音發(fā)抖、呼吸困難,考慮存在抑郁情緒,要在心理醫(yī)生指導(dǎo)下積極調(diào)整消極觀念、控制負(fù)面情緒、盡量多與人交流,多發(fā)展興趣愛好,多做一些容易成功的事情,體驗(yàn)自己的能力和價(jià)值所在,激發(fā)愉悅感和自信心。
      指導(dǎo)意見:
      發(fā)聲顫抖、呼吸困難并不是身體真的有病,而是與負(fù)面情緒有關(guān),屬于一種軀體化反應(yīng),關(guān)鍵在于接受專業(yè)的心理疏導(dǎo),建議找心理醫(yī)生,幫助從認(rèn)知和感受兩個(gè)方面進(jìn)行校正和引導(dǎo)。希望您的心情能夠早日好起來(lái)!這里專業(yè)的心理醫(yī)生都愿意幫助你的!
      

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2019-09-13 14:15:38 我要投訴

      病情分析:
      感覺到很壓抑,每天不開心,持續(xù)的情緒低落,而且你與人交往,可能有些困難,與男性交往,你感到緊張,不自在,這影響了你的生活。
      指導(dǎo)意見:
      感覺到很壓抑,每天不開心,持續(xù)的情緒低落,而且你與人交往,可能有些困難,與男性交往,你感到緊張,不自在,這影響了你的生活。出現(xiàn)這樣的情況,你最好去看精神心理科醫(yī)生,進(jìn)行規(guī)范的治療,特別是一對(duì)一心理咨詢和心理治療
      

曾本君
曾本君 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2019-09-13 14:18:37 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您描述的這些信息,女,17歲,女,您所述的情況考慮人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、性壓抑等的可能。
      指導(dǎo)意見:
      建議您根據(jù)自己的實(shí)際情況,測(cè)試一下scl-90,看看是否存在明顯上述癥狀,若有,建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院進(jìn)一步檢查確診,自查只是初步的檢測(cè),確診之后才能在主治醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。
      

張煒
張煒 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒處理,親子及親密關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:2549
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2019-09-13 16:16:26 我要投訴

      病情分析:
      你好!孩子,你說(shuō)你感覺很壓抑,你說(shuō)你早上起床煩,是因?yàn)橐_始一天的事情煩,還是沒有理由的煩,你那么討厭男性,你與爸爸的關(guān)系好嗎?
      指導(dǎo)意見:
      一般人都會(huì)有緊張,緊張的時(shí)候手和聲音都可能抖,現(xiàn)在上學(xué)的女孩子找男朋友的是有些,初中大約占50%,其中有不少只是多說(shuō)幾句話而已,是跟風(fēng),高中生就少多了,30%左右,重點(diǎn)的要少些,職高要多些。孩子多看看書,提高自己的自信,就知道自己怎么選擇。
      
      以上是對(duì)“我感覺我很壓抑,每天都不開心”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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