跑步五公里腳踝和膝蓋疼
女 | 20歲 懸賞2個(gè)健康幣
2019-05-31 15:01:30
1人回復(fù)
來(lái)自天津市
健康咨詢描述： 每天跑步五公里，最近感覺(jué)腿很難受，膝蓋不疼，但是大腿背面，膝蓋關(guān)節(jié)那一部分感覺(jué)很緊，閃疼閃疼的，腳踝也有一些疼痛，平時(shí)站里時(shí)都會(huì)有一些難受，請(qǐng)問(wèn)這種狀況還能繼續(xù)跑步嗎，應(yīng)該怎么緩解呢，大概要緩解多久呢
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