健康咨詢描述: 膝蓋的髕骨下邊的脂肪墊有損傷(之前去過醫(yī)院看過一次,醫(yī)生說慢慢修養(yǎng)),每次跑步超過4公里左右就會有微微的疼痛,上下樓梯會有不敢著力的情況,休息一天就會好,我問下醫(yī)生,怎么樣治療好,或者保養(yǎng)下膝蓋? 我本人非常喜歡跑步!
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