感覺自己有焦慮癥抑郁癥
健康咨詢描述： 也沒有什么特別的原因。反正這幾年就是一直不怎么愿意與人往來，也無法敞開心扉對待他們沒法交到朋友，在宿舍一般都不說話，很壓抑，感覺和別人都不一樣，他們就是比較輕松的活著，而我就感覺每天比較累，在意這個，在意那個的。但是又挺羨慕他們可以自如的交朋友，社交什么的，感覺自己特別失敗，孤零零的，然后對這個有點自卑。(也有其他的，反正就是很容易陷入想自己不如別人的狀況中，然后有時候就想著想著就不想動了，想一直躺著，暑假寒假啥的在家也是就想躺著，啥也不想干)然后對學習比較焦慮，總覺得會發(fā)生什么事影響我學習的心情，因為這樣所以不敢跟別人說話，怕發(fā)生什么。一直提心吊膽的。對各種事都有可能產(chǎn)生焦慮情緒，比如晚上要睡覺了因為給別人聊天發(fā)不發(fā)一個表情，怕發(fā)了或者不發(fā)或者什么的導致自己睡不著，而糾結(jié)半天，然后腦子里也亂哄哄的，整天都懶懶的，有點啥事就睡不著，然后有時候因為焦慮睡不著或者因為一些事而焦慮但自己又不想因為這些事焦慮，就會很討厭活著，就像游戲賬號練廢了一樣。感覺很容易非常暴躁，別人說了或者看到了不好的事情感覺特別擔心發(fā)生在自己身上，而且有時候還伴有強迫性動作。而且現(xiàn)在也有點害怕去醫(yī)院，去跟醫(yī)生說這些事，因為之前有過不愉快的經(jīng)歷。感覺沒人救的了我一直就沒有人理解我。好多好多事。
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
根據(jù)你描述的情況看，你這種情況像是已與焦慮等原因?qū)е碌?，主要是與你的成長經(jīng)歷和性格有關，所以建議你去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下，你也可以去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)。
你好，非常理解你的心情。根據(jù)你描述的情況來看屬于輕度的抑郁狀態(tài)，里面也有焦慮情緒。往往焦慮和抑郁情緒都是互相混合，有時候抑郁情緒占優(yōu)有時焦慮明顯一點。請不必過分擔心，這種情況治療效果不錯預后良好。建議你端正心態(tài)，增強自信；積極參與社會交往，勇于展示自己的長處；適當參加運動；可以用一點抗抑郁劑治療，會有比較快的效果。
你好，根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在還是在讀書階段，你是一個很優(yōu)秀的人才，那么為什么會自卑而看不清光明的前程呢?來至于多方面的壓力，而這些多方壓力是可擔而可不擔的，如競爭的意識，家庭，戀愛，社會適應等，你去想他就有壓力，而且很重，你不去想他，就輕松愉快了，建議你放下，不去想他，行動起來，就是活在當下，搞好自己的學習，和同學好好的玩就行了。
以上是對“感覺自己有焦慮癥抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
相關文章
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
