入睡困難，記憶減退，而且還有健忘

      失眠患者，建議：1避免勞累，熬夜及受涼，保持情緒舒暢。2保持良好的生活習(xí)慣，適量煅煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。3可給予百樂(lè)眠膠囊，烏靈膠囊養(yǎng)心安神助眠。
      

      你好，你的情況建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療，因?yàn)橹嗅t(yī)辨證講究望、聞、問(wèn)、切四診合參，所以必須去找專業(yè)中醫(yī)大夫，辨證才準(zhǔn)確，用藥及治療才更有針對(duì)性。平時(shí)飲食宜規(guī)律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進(jìn)食油膩，保持情緒穩(wěn)定，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，睡眠規(guī)律。每個(gè)人病情不同，療程不同?？梢赃m當(dāng)配合西藥。
      

      病情分析：
      你好，這位朋友很高興為你解答，你的情況是失眠的疾病，中醫(yī)講的就是不寐，，引起失眠的原因有很多，比如肝腎虧虛，心脾兩虛，心腎不交等等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你現(xiàn)有提供的癥狀來(lái)分析，是心腎不交的證型，這個(gè)當(dāng)然是可以使用中藥來(lái)調(diào)理的，當(dāng)然這種疾病本身就不是一天兩天形成的，所以治療也不是一天兩天就有效果的，最起碼也得五六付藥后才會(huì)有效果，所以你別太心急
      
      以上是對(duì)“入睡困難，記憶減退，而且還有健忘”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況來(lái)看，您最近入睡困難，正在服用中藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      中藥調(diào)理一般一周后效果顯現(xiàn)。建議您在服藥的同時(shí)在飲食上忌食辛辣刺激肥厚油膩性食物及生冷飲食，宜清淡飲食。避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好，就你說(shuō)的這些現(xiàn)象來(lái)說(shuō)，主要是與自身生活因素的影響，導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱了出現(xiàn)的一系列不適等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在只能說(shuō)你找的醫(yī)生開(kāi)的中藥可能不對(duì)癥了，對(duì)癥的話效果很好，在找別的中醫(yī)看看，只要是開(kāi)的中藥對(duì)癥了，很快就見(jiàn)到效果了，供參考