一上臺(tái)就緊張手冒冷汗

      考慮是出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂，可以配合使用谷維素片，營養(yǎng)神經(jīng)，而如果出現(xiàn)緊張焦慮，可以配合使用鎮(zhèn)靜藥物治療，盡量休息為主。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，和你平時(shí)語言交際鍛煉的少有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可以多和人交談，同時(shí)有自己的主張和觀點(diǎn)，可以和同學(xué)們進(jìn)行辯論，積極參加一些社交活動(dòng)，并且需要踴躍發(fā)言，經(jīng)過一段時(shí)間鍛煉以后這種情況就會(huì)改善。
      

      你好。根據(jù)你的情況分析。一上臺(tái)就緊張手冒冷汗，渾身控制不住的發(fā)抖，這是由于你上臺(tái)前，心里十分緊張，自控能力差說導(dǎo)致的身心冒汗，發(fā)抖。建議你放松心情?？刂茐毫Α７e極尋找壓力的根源。去藐視它。去大膽的戰(zhàn)勝它。熟練的掌握技能。積極做好上臺(tái)前的準(zhǔn)備工作。大膽面對(duì)。即是在臺(tái)上發(fā)抖也要堅(jiān)持下去。時(shí)間久了，問題就克服了。
      
      以上是對(duì)“一上臺(tái)就緊張手冒冷汗”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！