我有舞臺(tái)恐懼癥，一上臺(tái)就緊張到不知所措

女 | 17歲 2017-04-14 19:12:53 1人回復(fù) 來(lái)自黃石市

健康咨詢(xún)描述：我喜歡上臺(tái)唱歌，但是我一上臺(tái)就會(huì)緊張心跳加速，就會(huì)慫，平時(shí)唱歌很好聽(tīng)，一到參加比賽就會(huì)害怕，會(huì)破音，我有舞臺(tái)恐懼癥

想得到的幫助：如何克服舞臺(tái)恐懼癥

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2023-01-02 06:45:26 我要投訴

      病情分析：
      你好不是的主要你缺乏舞臺(tái)表演經(jīng)驗(yàn)，而且自己內(nèi)心素質(zhì)不太好，同時(shí)可能注重別人對(duì)自己的看法。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      而且可能越在乎就越容易表現(xiàn)不突出，可能擔(dān)心自己的名次，同時(shí)也可能考慮現(xiàn)在表演不是自己平時(shí)的水平。

疾病百科| 恐懼癥

掛號(hào)科室：精神病科、心理咨詢(xún)

溫馨提示：
勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)的性格，這對(duì)預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。

恐懼癥原稱(chēng)恐怖性神經(jīng)癥，是指患者對(duì)外界某些處境、物體、或與人交往時(shí)，產(chǎn)生異乎尋常的恐懼與緊張不安，可致臉紅、氣促、出汗、心悸、血壓變化、惡心、無(wú)力甚至昏厥等癥狀，因而出現(xiàn)回避反應(yīng)?；颊呙髦@種恐懼反應(yīng)... 更多>>