健康咨詢描述: 我今年初三還有33天就要中考了可是還是那種一放假在開(kāi)學(xué)就不想去學(xué)校是那種寧愿在家自己學(xué)也不想去學(xué)校受不了老師的諷刺冷嘲熱諷上課針對(duì)今天就讓家長(zhǎng)請(qǐng)假一天可是明天還是我不想去我自己知道越請(qǐng)假就越不想去一請(qǐng)假再回去上課老師也是冷嘲熱諷
通常厭學(xué)有五大原因1.“不是我不想學(xué),而是我看不到希望”。根源是:不了解自身潛能優(yōu)勢(shì)2.“不是我不想學(xué),而是我不知道為啥而學(xué)”。根源是:目標(biāo)不明確3.“不是我不想學(xué),而是我不會(huì)學(xué)”。根源是:學(xué)習(xí)技能低4.“不是我不想學(xué),而是我學(xué)不會(huì)”。根源是:認(rèn)知能力低5.“不是我不想學(xué),而是我沒(méi)法學(xué)”。根源是:情緒不穩(wěn)定
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,目前這種情況還是考慮心理的原因造成的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
對(duì)于這種情況,咱們首先不要緊張,慢慢調(diào)節(jié)自己的情緒,不要因?yàn)橥饨绛h(huán)境的干擾而影響到自己。
根據(jù)你的描述,壓力過(guò)大,也許造成了某種程度的抑郁情緒,建議進(jìn)學(xué)校的學(xué)生心理健康中心,找一個(gè)心理老師去做一個(gè)關(guān)于中考減壓的心理咨詢,也會(huì)有利于緩解你的抑郁癥狀,平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),也有利于放松身心,幫你渡過(guò)這個(gè)難關(guān)。
以上是對(duì)“我今年初三還有33天就要中考了可是還是那種一放假在”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
離中考越近,壓力就會(huì)增大,這是每個(gè)中學(xué)生都會(huì)遇到的問(wèn)題?,F(xiàn)在這種情況,說(shuō)明你還想上學(xué),只是不想面對(duì)來(lái)自老師這方面的壓力。幸好,還有三十三天,你就不會(huì)再面對(duì)老師的語(yǔ)言壓力了。我咨詢的學(xué)生有一部分也會(huì)和你有類(lèi)似的情況,她們通過(guò)我的咨詢認(rèn)識(shí)到了,老師只是幫助自己成長(zhǎng)的人,而不是評(píng)定你自己人生的人。就淡化了老師的語(yǔ)言壓力,讓自己的心情放松,調(diào)整好了狀態(tài),慢慢說(shuō)服自己去接近學(xué)習(xí)。這樣堅(jiān)持一段,她們發(fā)現(xiàn),老師和家長(zhǎng)的態(tài)度也發(fā)生了變化,上學(xué)也不再是那么困難的事了。希望可以幫助到你!
適用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀。也用于治療強(qiáng)迫癥。...[說(shuō)明書(shū)]
適用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀。也用于治療強(qiáng)迫癥。...[說(shuō)明書(shū)]
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