這兩天晚上失眠，睡覺(jué)半夜經(jīng)常醒醒了后馬上又能睡著一

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)看，你的癥狀考慮為是由于學(xué)習(xí)壓力大、精神緊張、植物神經(jīng)功能紊亂引起的可能比較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)要注意勞逸結(jié)合不要想事情過(guò)多，可以服用棗仁安神膠囊或者是解郁安神顆粒來(lái)治療，睡覺(jué)前可以喝杯熱牛奶來(lái)協(xié)助睡眠。
      

      病情分析：
      你好入睡前經(jīng)常熱水泡腳，同時(shí)腳人類(lèi)第二心臟而且，需要保證時(shí)間和一定按摩解除一天乏累。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      而睡前不要思考太多問(wèn)題同時(shí)需要積極，避免睡前喝水太多而且不要，憋尿進(jìn)行睡眠被子也需要，合理注意保暖才可以。