現(xiàn)在高三，學(xué)習(xí)壓力大

      你好，這種壓力肯定會(huì)有很大影響，有可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的一些功能異常等情況的出現(xiàn)，多攝入一些蛋白質(zhì)和堅(jiān)果類的食物，應(yīng)該對(duì)于恢復(fù)體力的情況有好處
      

      你好，按照你現(xiàn)在的年齡熬夜容易引起神經(jīng)衰弱，造成記憶力身體抵抗力嚴(yán)重下降，重者會(huì)導(dǎo)致休克，我建議不需要這樣熬夜！至于補(bǔ)身體的方法就是適當(dāng)休息，每天保證八小時(shí)睡眠時(shí)間！
      

      病情分析：
      您好，考慮是睡眠時(shí)間過少，如果作息不好，可能會(huì)導(dǎo)致猝死等情況。
      指導(dǎo)意見：
      您的情況建議合理安排作息，保證睡眠質(zhì)量，提高學(xué)習(xí)的效率，平日優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，祝安康！
      
      以上是對(duì)“現(xiàn)在高三，學(xué)習(xí)壓力大”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，你目前正在讀高三，由于學(xué)習(xí)壓力過大，每天睡眠時(shí)間只有3，4個(gè)小時(shí)。這種情況對(duì)你的身體肯定會(huì)有影響的。所以你還是要保持最少在6到8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，同時(shí)多吃一些肉類，蔬菜水果等食物進(jìn)行調(diào)理看看！