怎么治療頑固失眠

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮，失眠的原因有很多種，有體質(zhì)引起或者心因性失眠
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你不要擔(dān)心，放松心情，卸下心理包袱，可以看看中醫(yī)，調(diào)整體質(zhì)！
      

      病情分析：
      你好你的情況建議你中醫(yī)中藥治療，安全沒有副作用。
      指導(dǎo)意見：
      治療上，建議你可以去正規(guī)的中醫(yī)院針灸科做針灸治療，同時(shí)配合中藥治療，效果比較好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，屬于睡眠障礙可能所致的，應(yīng)積極控制病情。
      指導(dǎo)意見：
      建議多注意休息，避免勞累受涼，保持良好的心情，可給予氯硝安定片及西比靈和安神補(bǔ)腦液服用，望早日康復(fù)。
      
      以上是對“怎么治療頑固失眠”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，引起失眠的病因較多，與生活因素和神經(jīng)內(nèi)分泌有密切關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      嚴(yán)重失眠可以服用鎮(zhèn)靜安神藥治療，中醫(yī)認(rèn)為失眠的病機(jī)是陰陽失調(diào)，服用安神定志中藥有較好效果。
      

      病情分析：
      你好，睡眠不好多考慮是神經(jīng)衰弱的可能，植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議給予營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，給予安神補(bǔ)腦液藥物治療，平時(shí)注意放松心情，注意不要熬夜
      

      失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等，是一種常見病。導(dǎo)致失眠發(fā)生的因素主要是身體患有某種疾病、精神心理壓力過大、睡眠環(huán)境不適造成的。
      指導(dǎo)意見：當(dāng)被失眠、多夢、早醒等問題困擾的時(shí)候，重要的就是及時(shí)到醫(yī)院接受專業(yè)的診治，讓醫(yī)生找到引發(fā)失眠的真正原因是什么，才可以對癥對藥，對于失眠的治療?？梢圆扇∷幬?、心理、物理等綜合性治療的方式。切莫自己擅自使用一些藥物或者聽信偏方。平時(shí)要注意自身的調(diào)節(jié)，放松心態(tài)，不要給自己太大壓力，積極鍛煉身體，安排好作息時(shí)間，不要熬夜。多吃對于睡眠有利的食物。