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枕頭會(huì)影響睡眠嗎?用什么枕頭對(duì)睡眠好些?

男 | 23歲 2017-07-19 11:23:12 3人回復(fù) 來(lái)自南寧市

健康咨詢描述: 枕頭會(huì)影響睡眠嗎?用什么枕頭對(duì)睡眠好些?

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邱曉靜
邱曉靜 沁陽(yáng)益民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 各類腎臟疾病風(fēng)濕免疫病診斷和治療(如急慢性腎炎腎病 幫助網(wǎng)友:38558稱贊:73
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2017-07-19 13:11:53 我要投訴

      病情分析:
      這有的枕頭不舒服會(huì)有影響的,這主要是和神經(jīng)功能有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不要?jiǎng)诶劬o張熬夜,多吃紅棗枸杞不要吃生冷辛辣海鮮的東西,多喝水,好好注意休息的
      

陳柯文
陳柯文 藥師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,神經(jīng)衰弱,酒精中毒,抑郁癥,躁狂癥,失 幫助網(wǎng)友:22017稱贊:155
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2017-07-19 14:23:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,不合適的枕頭,睡起不舒適,肯定是會(huì)影響您的睡眠的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      枕頭要求軟硬兼施,高矮合適,大小合適,以自己睡上去,頭部,頸部都舒適為宜。
      

鐘國(guó)強(qiáng)
鐘國(guó)強(qiáng) 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心血管內(nèi)科、便秘、痛風(fēng)、男性問(wèn)題 幫助網(wǎng)友:28053
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2017-07-23 13:51:36 我要投訴

      病情分析:
      失眠通常指患者對(duì)睡眠時(shí)間或質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以在家準(zhǔn)備體魄金睡眠枕,體魄金睡眠枕含有碧璽、沉香、沉香葉、檀香、松針、靈香草、牛角粉、生龍骨粉、薰衣草、木香、夜交藤、遠(yuǎn)志等32種配方,有助于睡眠,平時(shí)適當(dāng)增加一些鍛煉,問(wèn)題會(huì)慢慢好起來(lái)的。
      
      以上是對(duì)“枕頭會(huì)影響睡眠嗎?用什么枕頭對(duì)睡眠好些?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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