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我是班里腿最粗的,但我不胖

女 | 14歲 2017-07-13 22:08:14 3人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 我是班里腿最粗的,但我不胖,飯量很大,身高155體重42

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2020-07-21 17:13:02 我要投訴

      目前描述的情況,如果覺得腿粗的話,還是建議,晚餐后多進行有氧運動跑步或跳繩等都有助于體重的下降,也有利于腿部變瘦。建議平時飲食要保持清淡易消化,少吃甜品飲料等。
      

劉艷芹
劉艷芹 主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,心絞痛,急性上呼吸道感染,急性胃炎,膽囊炎 幫助網(wǎng)友:21299稱贊:20
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2017-07-14 07:19:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況,只是身體局部偏胖,與體型有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在處于青春發(fā)育期,食量偏大,可以堅持鍛煉,很好的保持體重,并能促進長高。有充足的睡眠。
      

陳秀娥
陳秀娥 南宮市婦幼保健院   護師 擅長: 宮外孕,妊高癥,先兆流產(chǎn),子宮肌瘤,妊高癥,婦科炎 幫助網(wǎng)友:30458稱贊:30
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2017-07-14 07:50:59 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你所描述的情況,如果想腿變細的話,你可以練瑜伽。
      指導(dǎo)意見:
      建議你不要緊張,放松心情,保持心情愉快,可以堅持練瑜伽,腿有可能會變細的。
      
      以上是對“我是班里腿最粗的,但我不胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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