健康咨詢描述: 我上身不胖,但是我的腿特別粗,喜歡的褲子都穿不上。求解。。每天跑步抻拉。可以減我的腿么
可能與你身上的肌肉力量比較多,、皮下脂肪,有一定的關(guān)系,需要適當(dāng)?shù)亩噱憻捝眢w,多運(yùn)動(dòng),比如說多游泳,跑步可以消耗掉這部分脂肪
病情分析:
腿部比較粗,說明身體比較壯實(shí)??赡芎湍\(yùn)動(dòng)鍛煉有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
減去腿部的多余脂肪就可以了??梢酝ㄟ^,一些運(yùn)動(dòng)來減去脂肪的。至于肌肉如果比較多,說明很健壯,可以不減。
病情分析:
下身比較的胖,腿部比較胖,穿衣服不好看,想減掉腿上的肉。
指導(dǎo)意見:
建議你平常的話最好是要拉拉腿之類的。稍微控制一些飲食平常的話要注意不能熬夜。
以上是對(duì)“我上身不胖,但是我的腿特別粗”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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