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我不胖,但是我的腿很粗

女 | 12歲 2017-05-17 13:47:02 3人回復 來自滁州市

健康咨詢描述: 我不胖,但是我的腿很粗,穿裙子不好看,請您幫忙。

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吳艷明
吳艷明 湖州市第一人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,早泄,腹痛,包皮過長,牛皮癬 幫助網(wǎng)友:99895稱贊:211
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2017-05-17 14:38:10 我要投訴

      病情分析:
      腿粗也沒有辦法的,這個只能減肥,沒有好的辦法的,靠自己毅力減肥。
      指導意見:
      無非兩個原則,一個控制嘴巴,一個邁開腿,加強鍛煉,平時油炸煎烤的東西盡量不要吃,貴在堅持。

趙袁志
趙袁志 寧波市康寧醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,癡呆,抑郁癥,焦慮癥,焦慮障礙,精神分裂 幫助網(wǎng)友:104稱贊:1
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2017-05-17 15:31:34 我要投訴

      病情分析:
      首先要搞清楚你有多大哦,如果還是蠻小的話建議你先關注下
      指導意見:
      自己的身體的生長和發(fā)育,如果已經(jīng)比較大了,建議你通過健身的途徑來改善體型

lgsde
lgsde 醫(yī)師 擅長: 消化道出血胃部腫瘤肝膽疾病食管癌心肌梗塞、心律失常 幫助網(wǎng)友:161084稱贊:24
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2017-05-17 15:53:52 我要投訴

      病情分析:
      減肥方法時應以運動減肥和減少飲食為主.不應該以口服藥物為主.
      指導意見:
      盡可能做有氧運動如跑步.仰臥起坐瘦腹部.跑步機.騎自行車鍛煉瘦腿.祝您健康。
      以上是對“我不胖,但是我的腿很粗”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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