病情分析:
腿粗也沒有辦法的,這個只能減肥,沒有好的辦法的,靠自己毅力減肥。
指導意見:
無非兩個原則,一個控制嘴巴,一個邁開腿,加強鍛煉,平時油炸煎烤的東西盡量不要吃,貴在堅持。
病情分析:
首先要搞清楚你有多大哦,如果還是蠻小的話建議你先關注下
指導意見:
自己的身體的生長和發(fā)育,如果已經(jīng)比較大了,建議你通過健身的途徑來改善體型
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