我睡眠質(zhì)量不好。。喝酒

      睡眠質(zhì)量不好，考慮也與您長期的飲酒有直接關(guān)系的，我建議您平時還是要注意改掉一些不良的生活習慣，不要經(jīng)常飲酒。嚴重的失眠要到醫(yī)院就診，需要通過藥物進行治療。
      

      你好，根據(jù)你提供的病史，除了上述癥狀以外。建議戒酒。有沒有多夢，記憶力減退，頭暈、頭疼，四肢麻木。有嚴重的神經(jīng)衰弱。建議不要熬夜，注意休息，口服安神補腦口服液，谷維素片和維生素b一片。
      

      病情分析：
      這種情況可以服用安神補腦液或者安神膠囊調(diào)理，多注意休息
      指導意見：
      精神因素也很重要，調(diào)理好心態(tài)保持良好的心情，規(guī)律作息，不要有心里負擔，避免熬夜
      
      以上是對“我睡眠質(zhì)量不好。。喝酒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，飲酒以及睡眠不好，都有可能引起以上癥狀。
      指導意見：
      您好，您的這種情況很建議戒酒，另外要注意休息，避免熬夜，保持良好的生活習慣。