健康咨詢描述: 入睡困難,睡時(shí)玩會(huì)兒手機(jī)睡覺時(shí)眼睛老流眼淚。夜里睡覺老是醒來,早上四五點(diǎn)外邊有點(diǎn)動(dòng)靜又容易醒來。白天躺床上吧也睡不著。白天乏力,精神恍惚怎么辦?感覺有輕微的抑郁癥似的?
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你失眠,易醒,白天乏力,精神恍惚,有患神經(jīng)癥或輕度抑郁癥的可能
指導(dǎo)意見:
建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診,以進(jìn)一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療
病情分析:
您好,入睡困難,睡時(shí)玩會(huì)兒手機(jī)睡覺時(shí)眼睛老流眼淚。這種情況建議中藥治療,效果較好且副作用較少,建議杞菊地黃丸和補(bǔ)心丹就可以了
指導(dǎo)意見:
安排規(guī)律生活,避免這種情況最有效方法,是使生活起居規(guī)律化,養(yǎng)成定時(shí)入寢與定時(shí)起床的習(xí)慣
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,這種情況是由于精神壓力大,睡眠不充足而導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
建議放松心情,不要給自己太大的心理壓力,適當(dāng)?shù)恼{(diào)整情緒,注意多加休息,不要熬夜,保持良好的心態(tài)
以上是對(duì)“入睡困難,睡時(shí)玩會(huì)兒手機(jī)睡覺時(shí)眼睛老流眼淚”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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