睡眠不足，有手淫的習(xí)慣

      所以千萬不要這個(gè)樣子的，長時(shí)間的手淫的話會引起早泄，陽痿，性功能障礙的嚴(yán)重的話還會引起腎虛腎虧。睡眠不足應(yīng)該還是跟你這個(gè)心腎不交有關(guān)系，一定要戒掉這種壞毛病。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述建議最好規(guī)律的作息，您可以服用棗仁安神顆粒的啊，多休息
      指導(dǎo)意見：
      您的情況也要同時(shí)服用六味地黃丸的啊，也可以同時(shí)服用金匱腎氣丸的啊，祝健康
      

      病情分析：
      你好，從中醫(yī)角度講手淫傷腎精，腎藏精主骨生髓，主生長發(fā)育。腎精不足則頭暈頭昏，腰膝酸軟。疲勞，陽痿不舉，性欲淡漠，早衰，不孕不育。
      指導(dǎo)意見：
      建議選擇正規(guī)大型公立三甲醫(yī)院泌尿科就診，行對應(yīng)檢查以免耽誤病情，可以在臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的中醫(yī)師指導(dǎo)下服用中藥調(diào)理，如不耐受可以接受針灸推拿治療。日常生活應(yīng)保證飲食清淡，營養(yǎng)均衡，忌食生、冷、辛辣、刺激、難消化食物。注意調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力，勞逸結(jié)合，改變不良生活習(xí)慣。祝您早日康復(fù)。
      
      以上是對“睡眠不足，有手淫的習(xí)慣”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！