健康咨詢描述: 我今年13歲,上六年級。前段時間量了體重100多斤,快到夏天了,不敢穿短的褲子。因為腿太胖了,怕被別人嘲笑。
病情分析:
你的體重確實超標。過于肥胖時愛出汗、身體負擔重,總是產(chǎn)生自卑心理。
指導(dǎo)意見:
建議你科學(xué)合理的減肥,不吃零食或洋快餐,飲食以素食為主,適當減少進食量,進行適當?shù)捏w育鍛煉。
病情分析:
你好,這種情況主要與飲食生活習慣有關(guān)系,也有遺傳因素的可能性。
指導(dǎo)意見:
建議飲食清淡一些,不要吃油膩燒烤油炸辣椒,可以適當鍛煉身體,配合針灸穴位埋線減肥。
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