健康咨詢描述: 頭發(fā)一把一把的掉。入睡前總是會胡思亂想,很難入睡。每天的思想都很消極。什么都往壞的地方想,感覺他們都針對我,我總是覺得自己沒有什么存在的意義
脫發(fā)掉發(fā)嚴重睡眠困難出現(xiàn)這種情況的時候,一般考慮是由于內(nèi)分泌失調(diào)所引起的脫發(fā)掉發(fā),當出現(xiàn)這種癥狀的時候,也建議及時的去進行激素6項的檢查,根據(jù)實際情況調(diào)整自己的內(nèi)分泌系統(tǒng)。另外針對于出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差的話,可以去使用一些甲鈷胺類的營養(yǎng)藥物。
根據(jù)描述的情況,可能是神經(jīng)衰弱導致的入睡困難,壓力比較大,像這種情況呢還建議去心理醫(yī)院找心理咨詢,來緩解消除產(chǎn)生憂郁心理,抵抗焦慮,抑郁的心情都和朋友出去散步多和朋友溝通,提高自信心,也可以通過藥物治療。
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