情緒長(zhǎng)期不穩(wěn)定階段性失眠或嗜睡

      你好，出現(xiàn)這種情況，最好去你所在地的正規(guī)醫(yī)院，去神經(jīng)內(nèi)科或者是臨床心理科進(jìn)行和醫(yī)師進(jìn)行溝通，并根據(jù)自己的病史和自己的情況和主治醫(yī)師進(jìn)行分析，并對(duì)癥治療，平時(shí)要心情盡量平穩(wěn)，不要過(guò)于焦慮。

      根據(jù)你敘述的情況看，你這種情況有可能是情緒控制障礙或者是雙向障礙，所以你需要去你們當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診，并結(jié)合心理測(cè)驗(yàn)才好進(jìn)一步的確診，以便及時(shí)的治療的，你現(xiàn)在去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后提交會(huì)生成結(jié)果，把結(jié)果分段截屏發(fā)給我，用來(lái)評(píng)估一下你的心理狀態(tài)?？纯茨愦嬖谀姆矫娴膯?wèn)題才好對(duì)癥治療，自己要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲咚幫屎谒兀瑢儆诒＝∑?，在臨床上沒(méi)有使用過(guò)。