神經(jīng)衰弱睡眠質(zhì)量差如何調(diào)理性格
保密 | 0個(gè)月 2022-03-24 20:14:40
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健康咨詢描述： 神經(jīng)衰弱睡眠質(zhì)量差如何調(diào)理性格
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2022-03-24 20:39:38 我要投訴
神經(jīng)衰弱引起的睡眠差，可以口服調(diào)節(jié)和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，比如谷維素，維生素B1，安神補(bǔ)腦液配合少量鎮(zhèn)靜安眠的藥物如艾司唑侖片治療，同時(shí)要注意放松心情，緩解壓力，平穩(wěn)心態(tài)，積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，參加一些有益于的社會(huì)活動(dòng)，讓自己的生活充實(shí)忙碌起來，可能會(huì)緩解癥狀。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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