睡眠質(zhì)量差是否是神經(jīng)衰弱問題

      病情分析：
      目前考慮有睡眠困難癥，但是不完全排除有神經(jīng)衰弱的情況，建議口服百樂眠膠囊及復(fù)合維生素b調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意多休息，減少熬夜，睡覺前不要看電視電腦手機(jī)等電子產(chǎn)品。同時要適當(dāng)運(yùn)動，減少亞健康狀態(tài)程度。

      病情分析：
      出現(xiàn)這種情況不管是神經(jīng)衰弱還是失眠，都應(yīng)該治療，可以先用中藥調(diào)理治療，配合針灸等理療方法。
      指導(dǎo)意見：
      平時要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，保持心情愉悅，可以服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如谷維素、刺五加、維生素B1、維生素B12等，日常要注意補(bǔ)充身體所需的維生素以及微量元素。
      以上是對“睡眠質(zhì)量差是否是神經(jīng)衰弱問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！