心理恐慌需要注意什么？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_jNefpM

  醫(yī)生，有時(shí)候突然心里好怕，恐慌，自己會(huì)死，很注意自己的呼吸。和身體。有一點(diǎn)不舒服就擔(dān)心自己會(huì)怎么樣，會(huì)會(huì)胡思亂想，想些不好的事情！

• 湯吉林

  你好！感謝您對(duì)我的信任，我一是竭誠為您服務(wù)。

• ask_jNefpM

  你好

• 湯吉林

  多久了？

• ask_jNefpM

  最近這十幾天

• 湯吉林

  以前有這種情況？

• ask_jNefpM

  心不在焉，不想說話

• ask_jNefpM

  從來都沒有過

• 湯吉林

  還有其它不適嗎？

• ask_jNefpM

  就是對(duì)自己的身體不放心，可是去醫(yī)院檢查什么事都沒有，就是血壓低，身體有點(diǎn)虛

• 湯吉林

  比頭昏，心慌，呼吸困難，有瀕死感等

• ask_jNefpM

  前面幾個(gè)沒有，感覺自己快死了有的

• ask_jNefpM

  就是心里不舒服

• 湯吉林

  情緒低落，心情差，整天愁眉苦臉，唉聲嘆氣，沒事能讓你開心，什么事都往壞處想？甚至感覺活著太累，想死？

• ask_jNefpM

  感覺自己呼吸弱的

• ask_jNefpM

  快斷氣了似的

• ask_jNefpM

  沒有想死，前面的那些都有

• ask_jNefpM

  我是怕死

• 湯吉林

  你有焦慮癥伴抑郁

• ask_jNefpM

  我該怎么辦呢

• 湯吉林

  看過精神科嗎？治療過嗎？

• ask_jNefpM

  沒有啊

• ask_jNefpM

  自己調(diào)節(jié)過，現(xiàn)在好多了，可是有時(shí)候還是會(huì)這樣

• 湯吉林

  盡快看精神科，服抗焦慮抑郁藥效果很好的，

• ask_jNefpM

  我不想吃藥，吃藥都吃怕了，有沒有什么其他的辦法么

• 湯吉林

  還有其它什么?。科綍r(shí)吃藥很多嗎？

• ask_jNefpM

  半年前做過化療，胃不是很好，前段時(shí)間剛吃完中藥

• ask_jNefpM

  我想問問，我是什么原因會(huì)出現(xiàn)這個(gè)情況啊

• 湯吉林

  要盡快解除痛苦，還是吃點(diǎn)藥吧，用其它方法效果不太好，

• ask_jNefpM

  那我是什么原因會(huì)這樣呢

• 湯吉林

  可能與你疾病和化療有關(guān)。

• 湯吉林

  還有問題嗎？

• ask_jNefpM

  哦，和我爺爺過世有沒有關(guān)系呢

• ask_jNefpM

  我做化療的時(shí)候很樂觀的

• ask_jNefpM

  從來都沒有這情況

• 湯吉林

  爺爺何你過世，你何時(shí)化療？

• ask_jNefpM

  爺爺元月份過世的

• ask_jNefpM

  化療結(jié)束已經(jīng)半年多了

• ask_jNefpM

  我現(xiàn)在覺得我有那些想發(fā)太奇怪了

• 湯吉林

  哦，與爺爺過世也有關(guān)系。但這些都只是誘因，主要的是你自已有發(fā)這病的體質(zhì)基礎(chǔ)。

• ask_jNefpM

  哦，我這是病怕了么

• ask_jNefpM

  還是我想的太多了

• 湯吉林

  都不是，你想太多是因?yàn)槟慊冀箲]癥了，并不是你想多了才得焦慮癥的。

• ask_jNefpM

  哦哦，那我現(xiàn)在該怎么調(diào)整一下呢，因?yàn)楝F(xiàn)在過年我不想去醫(yī)院

• 湯吉林

  多到戶外活動(dòng)，走走親戚看看朋友。調(diào)整一下自已的抑郁情緒。盡快去看精神科，盡早解除痛苦。

• ask_jNefpM

  哦哦，好的！知道了

• ask_jNefpM

  有時(shí)感覺沒有什么安全感

• 湯吉林

  都是焦慮抑郁惹的，

• ask_jNefpM

  哦哦，好的！

• ask_jNefpM

  明白了

• ask_jNefpM

  我現(xiàn)在這個(gè)情況嚴(yán)重么

• ask_jNefpM

  嗯嗯

• 湯吉林

  病不嚴(yán)重，但自已感覺很痛苦。

• ask_jNefpM

  是的是的

• 湯吉林

  用藥過程中可咨詢我。

• 湯吉林

  我是ID:***醫(yī)生，以后有問題可以咨詢我，指定我或購買我的私人醫(yī)生服務(wù)

• ask_jNefpM

  好的，謝謝，我這個(gè)去醫(yī)院要掛什么科啊

• 湯吉林

  看精神病院或綜合醫(yī)院精神科。

• ask_jNefpM

  好的，知道了！謝謝

• 湯吉林

  不謝！拜拜！

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