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產(chǎn)后抑郁情緒煩躁發(fā)火恐慌

女 | 29歲 2019-06-16 09:41:14 5人回復 來自未知

健康咨詢描述: 29歲二胎生孩子的時候發(fā)生了一點事情,生完做月子心情一直焦慮,做完月子跟婆婆發(fā)生了爭執(zhí),后面就開始焦慮發(fā)火,心理恐慌,難受,婆婆不在的時候還好,看見她我就心理發(fā)慌,焦慮,顫抖,兩腿沒力,這是什么癥狀?為什么這樣?

醫(yī)生回復區(qū)

田士霞
田士霞 濟南市章丘區(qū)婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 陰道炎、盆腔炎、子宮肌瘤、不孕不育、月經(jīng)失調(diào) 幫助網(wǎng)友:48886稱贊:1
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2019-06-16 09:47:49 我要投訴

      你好,你的這種情況也許和婆婆有沖突以后,你的心里還沒有放下。產(chǎn)后很多的人都會發(fā)生抑郁焦慮的情況,你可以看看心理醫(yī)生做一下心理咨詢,如果嚴重的話也需要用藥物治療。最好的辦法就是讓你婆婆想離開你一段時間,等你的情緒平穩(wěn)了以后,你們再相處。

2019-06-16 09:55 ask59963025t3 追問

不知道怎么開口說,每天焦慮的想哭

2019-06-16 09:59醫(yī)生回答:

你可能有抑郁的傾向,聽一些輕松歡快的音樂,放松心情,如果不能自控的話,你就需要看看精神科的醫(yī)生了。

2019-06-16 10:05 ask59963025t3 追問

發(fā)慌和想哭,焦慮,四肢無力,目前不能控制

2019-06-16 10:07醫(yī)生回答:

那你就去醫(yī)院的精神科做一下相關的檢查用藥治療吧

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2019-06-16 09:45:21 我要投訴

      病情分析:
      首先你這種情況確實有一種產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn),生產(chǎn)和懷孕的過程當中自身的情緒有受激素水平的影響,會出現(xiàn)一些波動。
      指導意見:
      而且從你的描述當中可以看出婆媳關系也給你帶來很大的壓力,如果是這樣的話,你應該和你的老公進行溝通,盡量的,目前這種狀態(tài)下你和你的婆婆發(fā)生正面的沖突。

2019-06-16 09:47 ask59963025t3 追問

為啥他不在我很好,我不能看見她,跟她說話都覺得恐懼,也不是怕她,四肢無力,感覺發(fā)抖一樣的。

2019-06-16 09:49醫(yī)生回答:

有的時候內(nèi)心當中的一種緊張和焦慮感,在某些特定的情況下會被放大。

2019-06-16 09:57 ask59963025t3 追問

怎么解決?我還要哺乳情緒影響孩子。

2019-06-16 12:59醫(yī)生回答:

那你和你的婆婆到底有什么矛盾呢?

2019-06-16 13:02 ask59963025t3 追問

也不是矛盾,月子里我大寶感冒,我選擇艾灸和中藥調(diào)理,她不同意要帶去看西醫(yī),她跟我爭吵,以前我一直都是自己帶,她上班沒有干涉,現(xiàn)在我二胎了說不上班幫我,結果就有了這樣的結果

2019-06-16 13:02醫(yī)生回答:

兩輩人養(yǎng)育孩子的理念肯定是不一樣的,如果這樣的話,你最好還是選擇自己帶孩子。

2019-06-16 13:05 ask59963025t3 追問

我們是樓上樓下,她自己會上來,我也不好直接說,一上樓來我心情就變,我如果直接拒絕不讓她上樓,我們關系可能會更差,也會影響夫妻感情,對孩子也不好,這些問題我都考慮過。

2019-06-16 13:06醫(yī)生回答:

還是要學會放松自己的情緒,不要過于的緊張和焦慮。

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學習、考試、、夫妻感情、人際關系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2019-06-16 09:46:50 我要投訴

      病情分析:
      太過于緊張焦慮了。一定要全身心放輕松,不要過于緊張焦慮!可能是婆婆的生活方式或是生活習慣與你的想法背道而馳!
      指導意見:
      一定要全身心放輕松,不要過于緊張焦慮,遇到問題解決問題,多看看書,學會轉移你的關注點,調(diào)整好你的心態(tài)和狀態(tài)!想法要積極向上!加油!
      
      以上是對“產(chǎn)后抑郁情緒煩躁發(fā)火恐慌”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

吳永利
吳永利 二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,心境障礙,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網(wǎng)友:6253
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2019-06-16 09:46:55 我要投訴

      病情分析:
      首先,病史就是在產(chǎn)后發(fā)生事情,之后跟婆婆發(fā)生爭執(zhí),情緒變得焦慮、發(fā)慌、易怒,這一些癥狀符合產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)。
      指導意見:
      其實不管遇到什么樣的事情,你要想透徹前因后果,想辦法處理問題,而不是恐懼問題,或許不管你們的分歧有多大,或許都是為了孩子,方向是一致的。不要老糾結著一個問題不放,過去了就過去了,要面向未來。

2019-06-16 09:54 ask59963025t3 追問

我是想放下,可是我看見她就不由自主的心發(fā)慌,四肢發(fā)抖,干了天大的事情一樣。

2019-06-16 10:00醫(yī)生回答:

你的這種情況是可以理解的,其實就是對一個事情的恐懼,你要淡化這種存在,過去了,努力不去想,刻意分心想別的事,會好轉。事情跟食物一樣的,你可以把那件事當成一件包裹,把他深藏起來。過了,就過了,放松,是一種心態(tài),也是一種習慣。

2019-06-16 10:04 ask59963025t3 追問

好的,謝謝您

2019-06-16 16:58醫(yī)生回答:

其實不用客氣的,只要我的回答能夠幫助到你。

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2019-06-16 09:57:52 我要投訴

      病情分析:
      可能是與婆婆關系不好,看到婆婆內(nèi)心過于氣憤引起的身體不適,你的表現(xiàn)有焦慮癥的癥狀,如果不放心建議你到醫(yī)院心理科檢查一下,如有必要及時接受正規(guī)的治療。
      指導意見:
      希望你放松心情,不要過分關注自己的行為,忽視它,這種行為得不到及時的強化也會慢慢的消退??臻e時間,經(jīng)常到戶外散散步,和家人朋友聊一些開心的話題,看一些喜劇的影視片小品相聲,聽一些歡快的音樂,放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力。建議你接受心理咨詢治療。

2019-06-16 10:04 ask59963025t3 追問

可能也是我遠嫁的原因,以前生活習慣不同等問題都是自己扛著,感覺突然爆發(fā)了

2019-06-16 13:29醫(yī)生回答:

感謝你的再次咨詢,如果心情不好就說出來,不要什么事情都自己扛,要學會把內(nèi)心的不良情緒宣泄出來,心里會舒服一些,建議你接受系統(tǒng)的心理咨詢治療,祝你早日恢復健康。

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