產(chǎn)后抑郁，不由自主哭泣，無故發(fā)火

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，因為產(chǎn)后抑郁，會經(jīng)常哭泣，無故發(fā)火。
      指導意見：
      不知道孩子目前有多大了，如果真是因為產(chǎn)后抑郁導致你出現(xiàn)目前的癥狀表現(xiàn)。首先建議你做到規(guī)律生活，不要熬夜保證充足睡眠。其次加強體育鍛煉，運動可以緩解壓力減輕抑郁情緒，達到身心放松下來，強身健體一舉幾得。第三平時多聽聽輕松愉快的音樂，做做冥想正念減壓都會起到很好的效果的。第四，如果你覺得目前的情況對你的生活影響很大，那也是需要盡早去看看精神心理醫(yī)生的，必要的時候可以配合抗抑郁藥物治療。

      病情分析：
      產(chǎn)后抑郁會不由自主的哭泣，無緣無故的發(fā)火。這是因為我們產(chǎn)后的激素分泌異常引起的情緒化的反應。
      指導意見：
      這種情況下，建議去婦產(chǎn)醫(yī)院進行一次全面的檢查。產(chǎn)后抑郁的情況多發(fā)生于勞累的情況，所以在看孩子的時候，建議可以讓家人幫助一起照顧嬰幼兒。同時要慢慢的去適應當母親的這個角色，也會更好的去緩解情緒。如果情緒持續(xù)得不到改善，建議去三甲醫(yī)院心理科進行一次全面的檢查，聽取醫(yī)生的建議，進行系統(tǒng)的診療。

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，關于產(chǎn)后抑郁，主要是生完孩子以后體內(nèi)激素水平發(fā)生了變化，機體要有一個適應的過程。在這個期間，產(chǎn)婦就會容易情緒不穩(wěn)定，再加上照管孩子身心比較疲勞，往往就會出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)。
      指導意見：
      產(chǎn)后抑郁一般生孩子一個月左右出現(xiàn)抑郁的癥狀，只要做到正確面對現(xiàn)實，在照看孩子的同時，找些自己喜歡的事情去做，讓自己日常生活充實起來，這種產(chǎn)后抑郁一般不用特殊治療，三個月至半年抑郁癥狀就會明顯改善的。
      以上是對“產(chǎn)后抑郁，不由自主哭泣，無故發(fā)火”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！