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最近睡眠不好請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生有什么方法可以改善的嗎
臨潁縣人民醫(yī)院 護(hù)理咨詢
主治疾?。耗I功能衰竭,呼吸衰竭,胰腺炎,腦外傷,心力衰竭等護(hù)理咨詢
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最近睡眠不好請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生有什么方法可以改善的嗎
牛長(zhǎng)飛
你好
牛長(zhǎng)飛
晚上休息不好多長(zhǎng)時(shí)間了
ask_gVHhXk
您好
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睡不著呀
牛長(zhǎng)飛
多長(zhǎng)時(shí)間了
ask_gVHhXk
有什么方法或者吃什么有助睡眠的嗎
ask_gVHhXk
一星期
牛長(zhǎng)飛
去醫(yī)院做過(guò)檢查沒(méi)有
牛長(zhǎng)飛
晚上熬夜么
ask_gVHhXk
沒(méi)有呢
ask_gVHhXk
睡不著呢
牛長(zhǎng)飛
有可能是因?yàn)樯窠?jīng)性頭疼引起的，可以服用點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥緩解一下，另外多喝水，避免熬夜。
ask_gVHhXk
好的
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