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晚上做夢睡眠不好是怎么了？

，最近晚上做夢睡眠質(zhì)量不

ask_AMNuGc 2020-10-13 22:32:46

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

惠麗 主治醫(yī)師

滎陽市人民醫(yī)院   兒科綜合

主治疾?。盒悍窝祝?，腹瀉病，高熱驚厥，紫癜等

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_AMNuGc

    *** ，最近晚上做夢睡眠質(zhì)量不好

  • ask_AMNuGc

    好謝謝

  • 惠麗

    你好 睡眠質(zhì)量不好 做夢多大概有多長時間了

  • ask_AMNuGc

    經(jīng)常

  • 惠麗

    請問年齡多大啦

  • ask_AMNuGc

    26

  • 惠麗

    最近有沒有工作壓力比較大 有沒有精神緊張

  • ask_AMNuGc

    有

  • 惠麗

    你好 工作壓力比較大 精神緊張就會引起睡眠質(zhì)量不好 多夢

  • 惠麗

    建議你放松心情 盡量多休息 勞逸結(jié)合

  • ask_AMNuGc

    怎樣解決

  • ask_AMNuGc

    謝謝

  • 惠麗

    可以配合吃點兒舒眠膠囊

  • 惠麗

    不客氣 很高興能幫助你

  • ask_AMNuGc

    好

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