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睡眠不好,皮膚暗黃經(jīng)常做夢(mèng)怎么調(diào)理?

睡眠不好,經(jīng)常做夢(mèng),皮膚暗黃沒(méi)光澤應(yīng)該怎么調(diào)理

ask_R4ldF8 2020-10-14 21:49:14

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

朱俊雅 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   病理科

主治疾?。撼R?jiàn)病多發(fā)病的病理診斷報(bào)告的解讀

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  • ask_R4ldF8

    睡眠不好,經(jīng)常做夢(mèng),皮膚暗黃沒(méi)光澤應(yīng)該怎么調(diào)理

  • ask_R4ldF8

    問(wèn)醫(yī)生睡眠不好

  • 朱俊雅

    你好

  • 朱俊雅

    多久了

  • ask_R4ldF8

    睡眠不好怎么辦

  • 朱俊雅

    又沒(méi)用過(guò)度勞累

  • ask_R4ldF8

    有點(diǎn)

  • 朱俊雅

    有沒(méi)有乏力

  • 朱俊雅

    焦慮

  • 朱俊雅

    壓力大

  • ask_R4ldF8

    有,想的比較多

  • 朱俊雅

    多和緊張焦慮,壓力大,睡眠差有關(guān),建議減輕壓力,保持樂(lè)觀,保證睡眠,規(guī)律生活,

  • ask_R4ldF8

    好的謝謝醫(yī)生

  • 朱俊雅

    不客氣

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