渾身無(wú)力，睡眠不足，脾胃不合怎么治療？

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• ask_hWfgd4

  渾身無(wú)力，睡眠不足，脾胃不合，渾身難受，

• ask_hWfgd4

  脾胃不合

• ask_hWfgd4

  睡眠不足

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  有多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_hWfgd4

  半年

• 在線醫(yī)生

  有沒(méi)有腦血管疾病

• ask_hWfgd4

  沒(méi)有

• 在線醫(yī)生

  又沒(méi)有胃炎之類(lèi)的

• 在線醫(yī)生

  晚上熬夜么

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)避免熬夜，多休息，白天適當(dāng)活動(dòng)增加有氧量，晚上避免熬夜，睡前喝點(diǎn)熱牛奶洗個(gè)熱水澡泡泡腳都有助于睡眠

• ask_hWfgd4

  好的

• 在線醫(yī)生

  祝早日康復(fù)

• 在線醫(yī)生

  脾胃不好平時(shí)多吃健脾養(yǎng)胃的食物，少量多餐，按時(shí)吃飯

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