外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 內(nèi)科 > 神經(jīng)內(nèi)科 > 神經(jīng)衰弱 > 睡眠不好是什么原因引起的？

睡眠不好是什么原因引起的？

最近一段時間睡眠不好，以前沒有這樣的，是怎么回事

ask_eG7bz4 2020-12-03 22:10:24

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_eG7bz4

    最近一段時間睡眠不好，以前沒有這樣的，是怎么回事？

  • ask_eG7bz4

    最近睡眠不好

  • ask_eG7bz4

    是怎么回事啊

  • 在線醫(yī)生

    你好

  • 在線醫(yī)生

    有多長時間了

  • ask_eG7bz4

    一個月左右吧

  • 在線醫(yī)生

    有沒有腦血管疾病

  • ask_eG7bz4

    沒有啊

  • 在線醫(yī)生

    晚上熬夜么

  • ask_eG7bz4

    熬夜

  • 在線醫(yī)生

    平時避免熬夜，多休息，白天適當活動增加有氧量，晚上避免熬夜，睡前喝點熱牛奶洗個熱水澡泡泡腳都有助于睡眠

  • ask_eG7bz4

    好的，謝謝

  • 在線醫(yī)生

    不客氣

展開全部內(nèi)容

最新相關(guān)問題