外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁(yè) > 內(nèi)科 > 神經(jīng)內(nèi)科 > 神經(jīng)衰弱 > 愛(ài)做夢(mèng)睡眠不好要怎么辦好了?

愛(ài)做夢(mèng)睡眠不好要怎么辦好了?

愛(ài)做夢(mèng),睡眠不

ask_uWLUPc 2020-12-03 21:26:49

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

和麗敏 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾病:擅長(zhǎng)產(chǎn)科、婦科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治,如子宮肌瘤、宮頸病變等。

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_uWLUPc

    ***愛(ài)做夢(mèng),睡眠不好

  • 和麗敏

    你好,平時(shí)壓力太大了?

  • ask_uWLUPc

    有點(diǎn)壓力大

  • ask_uWLUPc

    工作強(qiáng)度也比較大

  • 和麗敏

    這種情況需要調(diào)整工作狀態(tài)

  • 和麗敏

    調(diào)整心態(tài)

  • 和麗敏

    不能因?yàn)檫@把身體累壞了

  • ask_uWLUPc

    嗯嗯,明白了

  • 和麗敏

    如果入睡困難,可以適當(dāng)吃點(diǎn)鎮(zhèn)靜類(lèi)的藥物

  • 和麗敏

    白天適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)

  • ask_uWLUPc

    可以睡著,就是做夢(mèng),記不清做的什么夢(mèng)。工作很累,休息不過(guò)來(lái)

  • ask_uWLUPc

    用點(diǎn)補(bǔ)腎的會(huì)好點(diǎn)嗎

  • 和麗敏

    不要亂用補(bǔ)藥

  • 和麗敏

    關(guān)鍵是調(diào)整心態(tài)

  • ask_uWLUPc

    好的

  • ask_uWLUPc

    明白了

  • ask_uWLUPc

    謝謝,醫(yī)生

  • 和麗敏

    好的,感謝您的咨詢(xún)。如果有問(wèn)題再咨詢(xún)我。再見(jiàn)。

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容