熬夜會導致睡眠不好嗎？

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• ask_XvCXNY

  感覺有點不舒服，熬夜太累，睡眠不好，就是睡不著

• ask_XvCXNY

  睡眠不好

• ask_XvCXNY

  眼睛不舒服

• ask_XvCXNY

  ***

• ask_XvCXNY

  熬夜太累，睡眠不好

• ask_XvCXNY

  要吃點什么東西嗎

• ask_XvCXNY

  翻來覆去睡不著

• 在線醫(yī)生

  你好朋友

• 在線醫(yī)生

  睡眠質(zhì)量不好多長時間了？

• ask_XvCXNY

  身體不舒服

• ask_XvCXNY

  十幾天了

• ask_XvCXNY

  就是眼睛有點痛

• 在線醫(yī)生

  睡眠質(zhì)量不好，有經(jīng)常熬夜嗎？

• ask_XvCXNY

  沒有，

• ask_XvCXNY

  就是十二點九開始想睡覺

• 在線醫(yī)生

  晚上十二點才睡嗎？睡眠時間有點晚啊

• ask_XvCXNY

  哦，這樣啊，謝謝哦

• 在線醫(yī)生

  平時有經(jīng)常工作壓力大或者食用辛辣刺激食物的情況嗎？

• 在線醫(yī)生

  朋友，如果因為工作壓力大引起的，有可能是因為睡眠不好引起的失眠，可以服用點調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥緩解一下如安神補腦液或烏靈膠囊，另外多加休息，避免熬夜。

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